Geänderte Trainingszeit: Montag 18:30 Uhr bis 20.30 Uhr. Training uneingeschränkt möglich                                                           

Wir sind zurzeit ca. 20 Mitglieder.. 

Die Altersspanne reicht von ca. 20 Jahren bis zu 55 Jahren. Wir haben in unserer Gruppe Anfänger sowie Fortgeschrittene und zwar Frauen wie Männer.

Das Training findet immer am Montag um 18.00 Uhr in der Halle 13 statt. Dauer ca. 90- 120 Minuten.

In der Regel wärmen wir uns auf, dann dehnen wir uns und im Anschluss machen wir Techniktraining und/oder Sparring.

Wir sind eine Freizeitgruppe und nehmen nicht an Wettkämpfen teil. Der Spaß steht bei uns im Vordergrund.

Für das Training reichen normale Sportsachen (ohne Turnschuhe) aus.

Für das Sparring ist eine komplette (Kopfschutz, Mundschutz, Bandagen, Handschuhe, Tiefschutz, Schienbeinschützer mit Fußschutz, ggfs. Brustschutz) Schutzausrüstung erforderlich, die jeder selber mitbringen muß.

Bei Fragen gerne anrufen unter:

0176-314-319-84

Thorsten Fürther